人们面临心理副作用的屏幕成瘾风险

2021-11-06 08:46:16来源：

研究已经发现，人们越来越多地附加到设备屏幕，在英国的普通人花了六个小时，看着某种形式的屏幕，研究已经发现。

几乎四分之一的花费超过10个小时的时间，屏幕上涨了60％，甚至甚至看看两个，根据onepoll代表onepors门票的2,000多名成年人的研究。屏幕包括智能手机，平板电脑，工作台和电视。

但这些移动式第一生活方式可能会损害长期副作用。大学学院伦敦分析学术kiki leutner的更广泛研究调查结果分析它发现它正在影响人们在关系中的行为，集中级别，并与现实世界失去联系。

“研究表明，我们10人中有九个人表示屏幕是日常生活的必要部分，超过三分之一的人说他们不能没有屏幕，”她说。“这表明我们对数字设备的越来越依赖，而且还支持人们对他们的手机等设备的依恋，这可能是损害的想法。”

该研究发现，人们甚至会在与设备的分离中经历痛苦。“将这种附件归因于物体可能是长期损坏的，”莱特纳说。“从移动设备持续联系和验证的人可能会加深对他人的依赖，影响他们的行为和关系。”似乎一个屏幕是不够的，五个人中有三个人承认在观看电视时使用设备。浏览网络，通过社交媒体滚动并与工作电子邮件保持最新浏览电子邮件是通常的第二屏幕活动。

Leutner表示，这对集中度不好。“通过使用多个设备，我们可能想思考我们是多任务处理，但实际上我们可能会集中注意力，”她说。

随着越来越多的日常活动来数字化，例如银行和零售，人们将需要努力花时间远离屏幕。根据乐徒，参加剧院表演等活动可以帮助减少对设备的成瘾及其负面影响。

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